Die Breuß-Massage dient der Entspannung der Rückenmuskulatur und Regeneration des Rückens. Sie wird mit Johanniskrautöl durchgeführt, beginnt im Lendenbereich und wird zum Nacken fortgeführt. Dabei stehen Entspannung und Wohlbefinden im Mittelpunkt.
Gönn Dir eine Auszeit mit einer entspannenden Massage
Massagen
Ziele und Wirkung der Breuß-Massage:
Die Breuß-Massage löst Blockaden, lockert die Muskulatur und leitet die Regeneration ein.
- Tiefenentspannung: Beruhigt das Nervensystem und baut Stress ab.
- Sanfte Streckung: Bringt die Wirbelsäule in eine leichte Dehnung, um den Bandscheiben mehr Raum zu geben.
- Nährstoffversorgung: Das verwendete Johanniskrautöl soll tief ins Gewebe und die unterversorgten Bandscheiben einziehen.
Die Behandlung erfolgt mit ruhigen, rhythmischen Bewegungen und kann als besonders angenehme Ergänzung zu Bewegung, Yoga oder Entspannungstraining empfunden werden.
Die Massage eignet sich besonders für Menschen, die ihrem Rücken eine bewusste Auszeit gönnen und nach einem stressigen Alltag zur Ruhe kommen möchten.
Details
Dauer: ab 40 Minuten
Öffnungszeiten: von 14:00 bis 20:00 Uhr an Werktagen
Termine: nach Vereinbarung
Wie die Fußmassage Geist und Körper beruhigt
Bei der Fußmassage geht es nicht um medizinische Behandlungen, sondern um Dein reines Wohlbefinden. Durch sanfte, fließende Bewegungen und gezielte Entspannungstechniken schaltet Dein Nervensystem sofort auf Erholung um.
Die wohltuenden Effekte der Entspannungsmassage:
- Sofortiger Stressabbau: Sanfte Streichbewegungen lassen den Alltagsstress sofort verfliegen.
- Ganzheitliche Erholung: Die tiefe Entspannung der Füße überträgt sich auf den gesamten Körper.
- Besseres Wohlbefinden: Blockierte Energiebahnen werden harmonisiert.
- Regeneration beschleunigen: Ideal nach dem Sport oder langem Stehen im Beruf.
- Warme Füße: Die sanfte Massage regt die Durchblutung an und sorgt für ein wohliges Wärmegefühl.
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Dauer: ab 30 Minuten
Öffnungszeiten: von 14:00 bis 20:00 Uhr an Werktagen
Termine: nach Vereinbarung
Klassische Rückenmassage mit Markus in Münchberg
Die Massage kann dazu beitragen, die Durchblutung anzuregen, die Muskulatur zu entspannen und das eigene Körpergefühl zu verbessern. Dabei wird sie individuell an Deine Bedürfnisse und das persönliche Empfinden angepasst.
Die klassische Massage lässt sich ideal mit Bewegung, Pilates oder Yoga kombinieren und unterstützt dabei, Körper und Geist wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Ob nach einem langen Arbeitstag, bei einseitiger Belastung oder einfach als bewusste Pause vom Alltag – eine klassische Rückenmassage bietet Zeit zum Abschalten und Entspannen.
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Dauer: ab 30 Minuten
Öffnungszeiten: von 14:00 bis 20:00 Uhr an Werktagen
Termine: nach Vereinbarung
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