Für mehr Beweglichkeit, starke Körpermitte und innere Balance

Wer bin ich?

Markus Fromader

Pilates / Yoga und Yin Yoga / Reha-Sport Orthopädie / Qigong und Autogenes Training / entspannende Massagen

Aufgrund meiner positiven Erfahrungen mit Pilates ist es mir ein besonderes Anliegen, diese in meinen Kursen an die Teilnehmer weiterzugeben. Mein Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, ihre Beweglichkeit zu verbessern, Kraft aufzubauen und ein besseres Körpergefühl zu entwickeln.

Möchtest Du mehr über meine Kurse, Retreats oder individuellen Angebote erfahren, melde Dich gern bei mir.

Kontakt

Markus Fromader

Pilates / Yoga und Yin Yoga / Reha-Sport Orthopädie / Qigong und Autogenes Training / entspannende Massagen

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Neben Pilates unterrichte ich Hatha Yoga und Yin Yoga sowie Qigong, Faszientraining und Autogenes Training. Ergänzt wird mein fachliches Profil durch die Qualifikation als Fitnesstrainer (A-Lizenz) sowie als DOSB-Übungsleiter B Sport in der Rehabilitation (Orthopädie).

Darüber hinaus biete ich verschiedene Entspannungsmassagen an, darunter die klassische Rückenmassage, die Breuß-Massage und die Fußmassage. So verbinde ich Bewegung, Kräftigung und Entspannung zu einem ganzheitlichen Wohlfühlkonzept.